Op een swingende manier zoveel mogelijk calorieën verbranden en je lichaam in vorm brengen? Klinkt dit als muziek in je oren? Dan is de les Zumba Toning echt iets voor jou!

Deze les vormgegeven met swingende en dansende spierversterkende oefeningen op muziek. Om het ritme te verhogen worden er lichte gewichten gebruikt waardoor alle zones die je in vorm wilt brengen in vorm komen! Je moet hierbij denken aan de buik, billen, armen en benen.

Ben niet bang dat de danspasjes te moeilijk voor je zijn. Ze zijn gemakkelijk aan te leren, zeker als je meerdere keren deelneemt aan deze les! Hierdoor is de les is dus geschikt voor iedereen!