Pump is een groepsles waarin je alle spieren aanpakt met behulp van gewichten en halters. Ondertussen is er leuke moderne muziek die je dé extra energie geeft die je nodig hebt! Door vaker deel te nemen aan deze les bereik je een beter uithoudingsvermogen van je spieren en je conditie. Het draait bij pump om energie verbranden. Onze trainers zijn getraind om ervoor te zorgen dat de Pump lessen geschikt zijn voor iedereen.